الرئيسية
من طرف [siz
خطوات تساعدك على تحقيق أهدافك
بعد الاتكال على الله
أولا: أن تكون لديك قوة الإرادة و العزم و التصميم
ثانيا: تشكيل صورة ذهنية جلية للمحصلة النهائية
ثالثا : كتابة الأهداف على ورقة مع الخطوات اللازمة لتحقيق كل منها و يجب ألا تكون الأهداف خيالية فتصاب بالإحباط عند الإخفاق في تحقيقها
رابعا : حدد لكل خطوة مدة زمنية معينة لانجازها بما يتناسب مع قدراتك
خامسا : ممارسة القليل من الضغوط الايجابية كي تبقيك محفزا
سادسا : كافئ نفسك كلما تمكنت من تحقيق هدف هام مما يزيد لديك الحماسة لانجاز بقية الأهداف
e=18][/size]
خطوات تساعدك على تحقيق أهدافك
بعد الاتكال على الله
أولا: أن تكون لديك قوة الإرادة و العزم و التصميم
ثانيا: تشكيل صورة ذهنية جلية للمحصلة النهائية
ثالثا : كتابة الأهداف على ورقة مع الخطوات اللازمة لتحقيق كل منها و يجب ألا تكون الأهداف خيالية فتصاب بالإحباط عند الإخفاق في تحقيقها
رابعا : حدد لكل خطوة مدة زمنية معينة لانجازها بما يتناسب مع قدراتك
خامسا : ممارسة القليل من الضغوط الايجابية كي تبقيك محفزا
سادسا : كافئ نفسك كلما تمكنت من تحقيق هدف هام مما يزيد لديك الحماسة لانجاز بقية الأهداف
e=18][/size]
